CÁCH NẤU CHÁO YẾN MẠCH CHO TRẺ ĂN DẶM

Món cháo làm từ ngũ ly yến mạch cho nhỏ nhắn ăn dặm là thực phẩm được rất nhiều mẹ chọn lựa để bổ sung dinh dưỡng đầy đầu cho trẻ. Nội dung bài viết dưới trên đây của baohiemlienviet.com sẽ bật mí cho người mẹ cách nấu nướng cháo yến mạch cho nhỏ xíu ăn dặm đơn giản và dễ dàng và phong phú và đa dạng nhất.
Bạn đang xem: Cách nấu cháo yến mạch cho trẻ ăn dặm

1Tại sao yến mạch lại giỏi cho nhỏ xíu ăn dặm?

Yến mạch chứa đựng nhiều Vitamin như vitamin B, vi-ta-min E, vi-ta-min K,... Với khoáng chất cần thiết cho cơ thể: Kali, Kẽm, Magie,... Hồ hết thành phần này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tăng tốc hệ miễn dịch cho khung hình của bé.

Bên cạnh đó, yến mạch giúp nhỏ bé ăn ngon miệng và dễ hấp thụ thức ăn giỏi hơn cùng với lượng chất xơ dồi dào. Đồng thời, yến mạch còn phòng ngừa các gốc tự do gây căn bệnh cho bé xíu nhờ vào những chất oxy hóa tất cả trong thực phẩm.

Yến mạch nguyên chất cán mỏng tanh vị truyền thống lâu đời Quaker 420g (dành cho bé xíu từ 3 tuổi)

2Cách thổi nấu cháo yến mạch cho bé nhỏ ăn dặm

2.1 Cháo yến mạch với sữa

Nguyên vật liệu:

50 ml sữa bà mẹ hoặc 2 thìa sữa bột công thức.25g yến mạch.Nước không bẩn tinh khiết.

Các bước thực hiện:

Mẹ cần đung nóng nước trước rồi new cho yến mạch vào khuấy phần đông tay.Thêm sữa mẹ hoặc sữa bột vào cùng khuấy lếu láo hợp trong tầm 3 phút.Sau đó, bà bầu tắt bếp và đổ cháo ra rây mịn, liên tục xay nhuyễn.Cuối cùng, bạn để cháo nguội một ít rồi cho bé ăn ngay, tránh nhằm nguội lạnh.

Mẹ rất có thể dùng Sữa bột Dielac Alpha Gold IQ số 2 để đun nấu cháo yến mạch cho bé

2.2 Cháo yến mạch phô mai

Nguyên đồ dùng liệu:

100g yến mạch.1 miếng phô mai.

Các bước thực hiện:

Đầu tiên, chúng ta làm mềm yến mạch bằng phương pháp ngâm lương thực trong nước khoảng tầm 1 tiếng (Lưu ý chũm nước 1 - 2 lần).Cho 500 ml nước với yến mạch vào nồi, hâm sôi lên.Mẹ bắt đầu cho phô mai vào nếu thấy yến mạch đã thật chín và khuấy đều tay.Đổ cháo ra chén bát và cho bé ăn ngay.

Mẹ có thể nấu nồi cháo yến mạch phối kết hợp một chút Phô mai bé Bò mỉm cười Le Cube vị sữa

2.3 Cháo yến mạch với tôm

Nguyên đồ gia dụng liệu:

3 thìa yến mạch.50g tôm tươi.2 - 3 lá cải ngọt.

Các bước thực hiện:

Ngâm yến mạch trong nước khoảng 30 phút để gia công mềm thực phẩm.Tiếp đó, mẹ bóc vỏ tôm và nhớ rút chỉ ở sườn lưng nhé. Sau đó, rửa sạch sẽ và xay nhuyễn tôm.Bạn cần sử dụng nước sạch mát rửa cải ngọt rồi xay nhuyễn, lọc lại bằng rây để cải mịn.Cho 200 ml nước thanh lọc vào nồi đun và cho tôm vào khuấy phần lớn 5 phút lúc nước sôi.Bắt đầu cho yến mạch vào và khuấy tất cả hổn hợp đều tay.Cuối cùng, bạn thêm một cải ngọt với một ít gia vị là đã hoàn thành món ngon mang đến bé.

Cháo yến mạch với tôm đem đến dinh chăm sóc cao mang đến bé

2.4 Cháo yến mạch sườn non rau củ cải xanh

Nguyên đồ liệu:

50g rau xanh cải xanh.50g yến mạch.50g sườn non.

Các cách thực hiện:

Rửa không bẩn sườn non và dùng nước sôi chần qua qua rồi bỏ vô nồi hầm.Loại cho phần lá sâu của rau cải với rửa lại bằng nước sạch. Tiếp đó, ngâm rau cải trong nước muối hạt pha loãng (5 - 10 phút) và xả lại bởi nước sạch. Sau đấy, các bạn thái bé dại rồi làm bếp với sườn non.Đổ yến mạch vào, khuấy đều và nấu khoảng chừng 5 - 10 phút.

Dầu cá hồi Nutra Omega 3 nạp năng lượng dặm cho bé bỏng chai 240 ml sẽ thêm dinh dưỡng cho cháo yến mạch

2.5 Cháo yến mạch với rau củ

Nguyên đồ gia dụng liệu:

25g yến mạch.125 ml nước.25g đậu Hà Lan.25g ngô bao tử.25g cà rốt.

Các cách thực hiện:

Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch sẽ và thái sợi chỉ mỏng.Bóc vỏ đậu Hà Lan với hầm nhừ trong nồi.Tách ngô dạ dày và đem hạt.Cho một lượng nước tinh khiết cùng đậu Hà Lan, củ cà rốt và phân tử ngô vào thứ xay xay nhuyễn.Thêm yến mạch cùng lượng nước vừa buộc phải vào nồi đun. Lúc nước sôi, bà bầu cho các thành phần hỗn hợp rau củ vừa xay vào để nấu cho đến khi tất cả hổn hợp nhừ.Đổ cháo với ray lại, ép mịn bởi muỗng rồi cho nhỏ xíu ăn khi cháo sút nguội.

Rau củ và yến mạch sẽ tạo nên ra món cháo hấp dẫn cho bé

2.6 Cháo yến mạch túng đỏ

Nguyên trang bị liệu:

30g yến mạch các loại dẹt.100g túng đỏ.50 ml nước lọc.70 ml whipping cream.

Các bước thực hiện:

Gọt vỏ túng bấn đỏ, giữ phần thịt túng bấn và cọ sạch, cắt miếng vừa phải.Hấp chín túng bấn đỏ bằng phương pháp cho vào nồi và dằm nhuyễn bí.Ngâm yến mạch 10 phút vào nước cùng đem đun nấu trong nồi.Mẹ cho quả bầu đỏ vào khuấy đông đảo khi yến mạch chín và nêm gia vị vừa ăn, thường xuyên nấu thêm 10 phút.Cho một không nhiều dầu oliu cùng whipping cream vào, khuấy gần như tay tất cả hổn hợp là đã chuẩn chỉnh bị ngừng món ăn uống cho bé.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Nail Tại Nhà Đơn Giản Nàng Nào Cũng Làm Được

Bổ sung Dầu olive Ajinomoto ăn uống dặm cho bé bỏng cho món nạp năng lượng thêm thơm ngon

2.7 Cháo yến mạch rong biển

Nguyên vật dụng liệu:

30g bột yến mạch.3 - 4 sợi rong biển.3 - 4 mộc nhĩ rơm.

Các cách thực hiện:

Rửa mộc nhĩ rơm bằng nước không bẩn và thay hết nước. Sau đó, chúng ta để ráo nấm cùng thái nhỏ.Cho rong đại dương vào nước dìm mềm. Tiếp đó, rửa sạch và cắt chúng thành miếng nhỏ.Đổ yến mạch cùng lượng nước vừa đủ vào nồi, đun lên.Mẹ bước đầu cho rong biển và nấm mèo vào khi yến mạch chín.Thêm các gia vị vào và nêm nếm vừa cùng với khẩu vị bé xíu là rất có thể cho nhỏ bé thưởng thức ngay.

Mẹ có thể thử phối hợp yến mạch với rong biển cả để bào chế món cháo cho bé

2.8 Cháo yến mạch cà rốt

Nguyên vật dụng liệu:

30g bột yến mạch.20g cà rốt.20g giết băm.Hành lá.

Các cách thực hiện:

Gọt vỏ với rửa sạch củ cà rốt rồi xay nhuyễn.Cho cà rốt và làm thịt băm vào nồi với đổ lượng nước đầy đủ ngập rồi đun sôi khoảng 10 phút.Đổ yến mạch vào với khuấy đều các thành phần hỗn hợp trong 5 phút.Mẹ thêm một không nhiều hành lá và hương liệu gia vị vào để dứt món ăn.

Cháo yến mạch củ cà rốt cũng là món ăn uống dặm tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho bé

2.9 Cháo yến mạch khoai tây

Nguyên đồ liệu:

100g khoai tây.50g yến mạch.1 quả trứng gà.

Các bước thực hiện:

Ngâm yến mạch trong nước khoảng chừng 30 phút.Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng nhỏ. Sau đó, người mẹ làm chín khoai tây bằng cách cho vào xửng hấp và sử dụng nĩa dằm nhuyễn khi khoai chín.Cho 200 ml nước lọc cùng yến mạch vào nồi, đun lên.Mẹ cho khoai tây vẫn dằm vào lúc yến mạch chín và khuấy đều.Tiếp đó, bạn cho 1 viên phô mai với lòng đỏ trứng gà vào, khuấy những hỗn hợp.

Phô mai bé Bò cười vị truyền thống lịch sử hộp 224g (16 miếng)

2.10 Cháo yến mạch làm thịt bò

Nguyên vật liệu:

70g yến mạch.100g thịt trườn băm.1 củ cà rốt.200g bông cải xanh.50g phô mai.2 thìa dầu oliu.500 ml nước sạch.

Các bước thực hiện:

Xào sơ thịt trườn băm để giữ hương vị tươi ngon từ nhiên.Gọt vỏ, cọ lại cà rốt lại bằng nước sạch với xay nhuyễn.Rửa sạch mát bông cải và bỏ vào máy xay để làm nhuyễn.Cho nước, thịt bò, yến mạch, cà rốt, bông cải và phô mai vào nồi làm bếp chín mềm.Sau khi cháo chín, chị em thêm lên cháo một không nhiều hành lá hoặc ngò xay nhuyễn là nhỏ xíu có thể cần sử dụng ngay.

Một không nhiều thịt trườn với yến mạch sẽ đem về món cháo ngon miệng mang đến bé

2.11 Cháo yến mạch trứng gà

Nguyên đồ liệu:

1 trái trứng gà.60g yến mạch.Một ít đường trắng.

Các cách thực hiện:

Làm mượt yến mạch bằng cách ngâm nội địa sạch khoảng tầm 30 phút rồi vớt ra để ráo.Lấy nồi, đến yến mạch và nước cùng đun sôi. Lúc sôi, chúng ta đập trứng kê vào khuấy rất nhiều tay.Thêm lượng đường vừa buộc phải và sữa người mẹ hoặc sữa bột vào, đun mang đến khi nguyên vật liệu chín nhừ là đã dứt món ăn.

Sữa bột Dielac Grow Plus 1+ sẽ giúp đỡ tăng bổ dưỡng cho cháo yến mạch

2.12 Cháo yến mạch khoai lang

Nguyên thiết bị liệu:

3 thìa yến mạch.1 củ khoai lang nhỏ.Rau cần, gia vị.

Các bước thực hiện:

Ngâm yến mạch khoảng 30 phút vào nước.Rửa sạch và đem khoai lang đi hấp. Bạn lột vỏ khoai và dùng nĩa dằm nhuyễn lúc khoai chín.Rau cần rửa sạch và luộc chín, cho vào máy xay xay nhuyễn.Thêm 200 ml nước và yến mạch vào nồi đun lửa nhỏ, hòn đảo đều tay cho đến khi chín thì thêm rau nên và khoai lang vào là chuẩn chỉnh bị chấm dứt món ăn.

Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc hoàn toàn có thể kết hợp với yến mạch

2.13 Cháo yến mạch phân tử sen

Nguyên thứ liệu:

20g phân tử sen.50g yến mạch.5g phái nam việt quất khô.5g củ cải hoa lily khô.1 thìa cafe mè đen.

Các cách thực hiện:

Dùng nước không bẩn ngâm củ hoa Lily cùng hạt sen khoảng tầm 1 tiếng rồi vớt ra nhằm ráo.Ngâm yến mạch với nước trong 30 phút.Thái nhỏ dại hạt sen và củ cây lily, rồi cho tất cả vào máy làm sữa cùng yến mạch, thêm một lít nước vào với khởi động máy.Thêm một không nhiều gia vị, việt quất khô, mè black và nêm và nếm vừa ăn là hoàn toàn có thể cho bé xíu ăn ngay.

Nếu mong đổi món cho bé, mẹ hoàn toàn có thể nấu nồi cháo yến mạch phân tử sen

3Những xem xét khi đun nấu cháo yến mạch mang lại bé

Khi nấu ăn cháo yến mạch mang đến bé, chị em cần xem xét các vụ việc sau:

Các nhiều loại cháo yến mạch nạp năng lượng liền không xuất sắc cho sức khỏe của bé vì chứa được nhiều chất phụ gia buộc phải mẹ nên chọn lựa những thành phầm yến mạch nguyên chất nhé.Mặc dù tốt nhất có thể cho sức khỏe nhưng một vài nhỏ bé bị không phù hợp với yến mạch. Bởi vì đó, chúng ta nên mày mò và theo dõi nhỏ xíu nhà mình nhằm tránh khiến vấn đề nguy hại cho bé.Bạn bắt buộc ngâm những loại yến mạch trong nước để triển khai mềm và sử dụng lửa nhỏ để nấu bếp chín thực phẩm. Mẹ không nên nấu yến mạch cùng với lửa phệ vì vấn đề này sẽ làm thay đổi chất những bồi bổ trong thực phẩm.Yến mạch thổi nấu cháo cho nhỏ nhắn rất dễ dẫn đến mốc cần mẹ tránh việc mua quá nhiều và giữ ý bảo vệ sản phẩm thoáng mát, tránh ánh nắng để có thể dùng thọ nhé.
Hy vọng người mẹ đã kiếm được các biện pháp nấu cháo yến mạch cho bé xíu ăn dặm thơm ngon với đa dạng, tránh gây ngán miệng qua bài viết trên. Nếu như muốn tìm download các thành phầm yến mạch chất lượng, mẹ hãy nhờ rằng truy cập website baohiemlienviet.com hoặc call đến tổng đài 1900.866.874 (7h30 - 22h00) để được tư vấn giải đáp nhé!

cháo yến mạch cho bé ăn dặm nấu cháo yến mạch đến bé ăn dặm cách nấu cháo yến mạch đến bé ăn dặm lưu ý lúc nấu cháo yến mạch mang đến bé yến mạch
Chia sẻ:

copied

Mời bạn tìm hiểu thêm Ngũ cốc, yến mạch đang giảm ngay lớn trên baohiemlienviet.com:

Yến mạch nguyên chất vị chocolate Quaker (dành đến bé từ 3 tuổi)

this.maxLength) this.value = this.value.slice(0, this.maxLength);" maxlength="3" value="0" class="qtyValue" data-value="0">

Yến mạch nguyên chất vị truyền thống Quaker (dành mang lại bé từ 3 tuổi)

this.maxLength) this.value = this.value.slice(0, this.maxLength);" maxlength="3" value="0" class="qtyValue" data-value="0">

Yến mạch nguyên chất Quaker (dành mang đến trẻ từ 1 tuổi)

Cán dẹt 600g

115.000₫

Chọn mua

this.maxLength) this.value = this.value.slice(0, this.maxLength);" maxlength="3" value="0" class="qtyValue" data-value="0">

Cẩm nang mang đến mẹ

Bà bầu ăn yến mạch có tốt không? 8 lợi ích tuyệt vời của yến mạch đối với bà bầu

6 ngày trước

Yến mạch hết hạn có dùng được không? Cách nhận biết yến mạch hết hạn

8 ngày trước

11 cách tẩy domain authority chết bằng yến mạch đơn giản và hiệu quả tại nhà

29 ngày trước

9 cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn và thâm hiệu quả nhất

29 ngày trước

Cẩm nang mang đến mẹ

Yến mạch là gì? Tác dụng thần kỳ của yến mạch đối với sức khỏe

29 ngày trước

Cẩm nang mang lại mẹ

Hướng dẫn cách trộn ngũ cốc với sữa tươi không đường thơm ngon, bổ dưỡng

29 ngày trước

6 công thức làm mặt nạ yến mạch mật ong giúp domain authority trắng sáng mịn màng

98 ngày trước